沖縄気象台の新台長が夏バテを告白「睡眠時間は削らずしっかり眠ること」

沖縄気象台の立原秀一台長は、初めての沖縄勤務で本州とは比較にならないほどの湿度と日差しに戸惑い、今年は夏バテに苦しんだことを明かした。「梅雨の後半からバテバテでした」と苦笑いで振り返る。

独自の夏バテ予防法

立原台長は独自の夏バテ予防法について「睡眠時間は削らずしっかり眠ること」と強調した。

沖縄の気候は本州と大きく異なり、特に夏場の湿度と日差しは体に大きな負担をかけるという。